歯の豆知識

2007年4月号

あなたの歯、大丈夫?気になったら歯科検診を!

困った歯
  1. 歯ぐきが赤く充血している。
  2. 歯ぐきがはれてブヨブヨしている。
  3. 歯が浮いている感じがする。
  4. 歯を磨いた時に歯ぐきから出血する。
  5. 歯ぐきが赤紫になっている。
  6. 以前より歯が長くなったような気がする。
  7. 口臭がある。口が臭いと人に指摘された。
  8. 歯の間に、よく食べ物がはさまる。
  9. 何もしないのに歯ぐきが出血することがある。
  10. 歯がグラグラする。

歯周病予防・治療、連鎖防止のチェックポイント

  • 起床時と夕食後の歯磨きをていねいに。
  • 定期的に専門医のチェックを受ける。
  • 健診と歯磨き指導。
  • 全身の健康を意識する。
  • 免疫力を高める。
  • 睡眠不足、過労、ストレスに注意。
  • 栄養バランスに気をつけ、食べすぎ、肉類・油・砂糖のとりすぎ注意。
  • よくかんで食べる。
  • 高齢、病気療養中、妊娠中は特にお口の中の衛生に注意。