本日17時にて、年内の治療は終了いたします。
トラブルのある方は、今すぐにお電話ください。

来年は、1月5日（木）から平常どおり診療致します。
今年も皆様のご支援ご厚誼により、無事に終えることができました。
本当にありがとうございました。また、来年もよろしくお願い申し上げます。
どうぞ、皆様よいお年をお迎えくださいませ。

感謝、感謝♪♪

by　江上歯科従業員一同

今日は仕事納めでした(^-^)
１年ってほんとに早いですね。
特にここ最近はひしひしと感じます(*>д<)

今朝、朝礼で院長と奥さんから皆勤賞を頂きました。

昨年は年明け早々に体調を崩し、お休みしてしまったのですが、
今年は無事に元気に過ごすことができました！
健康に１年を過ごせた事に感謝ですm(__)m

お昼は年末恒例のピザで(^○^)

Ｌサイズを４枚！

多いかなーと思っていたのですが、みんな食べる食べる！

熱々のピザはほんとに美味しい！
ただ、ビールが飲めなかったのが残念( o´ｪ｀o)
また改めて、一年の終わりを実感です。

今年もみなさまのおかげで無事に年末を迎えることができました。
ありがとうございます。

また来年も、みなさまのお口の健康をサポートできるように
努力していきたいと思っておりますp(^-^)q

当院は新年５日より診療させて頂きます。
よろしくお願いいたします。

みなさまにとって、素晴らしい１年になりますように。
よいお年を( ´∀`)/~~

BY:斉藤

先日、またまたバスツアー行ってきました！
今回は「箕面スパーガーデン(大江戸温泉物語)」や神戸三田の
「めんたいパーク」などを巡る旅。

まずは温泉と昼食を楽しむ為、箕面方面へ。

向かう道中、ガイドさんから「ここは、タレント◯◯さんの家です」のアナウンスが。
見ると、とても立派で大きな家でした。
売れっ子のタレントさんは、自宅が知られたりして大変だなぁと思いました。

バスツアーならでは、決められた滞在時間は約3時間。
その間に入浴と食事を済ます…スケジュール。
以前の“弾丸出雲ツアー”の時同様、やはり慌ただしかったです。

食事は品数が豊富でなバイキング形式。
ついつい、食べ過ぎてしまいました…。
対して、温泉の内風呂はとても広く、こちらはのんびり入れました。

その後神戸三田へ移動。
明太子専門のテーマパーク「めんたいパーク」に行きました。


ここでは、明太子の製造過程を見学。

いつも食べている明太子が、結構な手間ひまをかけて造られている事を
知れて、とても良かったです。

神戸と言えば、夜景！
…ですが、残念ながら濃霧で見ることが叶わず…。

それを除けば、楽しい１日を過ごせました。

バスに乗るだけで、様々な所を連れて行って貰えるバスツアー。
人気があるらしく、行先も内容も充実しているようなので、
来年はまた違ったツアーに参加したいと思います。

Dr.佐藤

約２年ぶり。
以前にもこのブログにも登場した、小学校6年生の時の同級生３人で、
女子会開催！

二人ともママなので、平日や日中はあれこれと忙しいため、
日曜日の夜の集合です。

互いの近況を報告しあっているだけなのに、話がはずみます。
久々なんて感じないくらい、まるで最近会ったかのよう…。
友人のひとりは来年成人式(！)の男子を筆頭に、四人の子持ち。

二人とも専業主婦。
家事や子育てをきっちりしていて、本当に尊敬してしまいます(^-^)

今回も家族の事、他の同級生の話…等々、ずっと喋りっぱなし（笑）
時間があっという間に過ぎてしまいました。

次回は２月頃に別の子も加わり、10人ほどで集まる予定(*^-^*)
また、喋りっぱなし…になりそうです（笑）
ともあれ、今年1年の色んな話を友人と出来て、スッキリヽ(*´ｖ`*)ﾉ.　
やはり持つべきものは友…ですね♪

今年も、一年間ありがとうございました。
来年は定番化しかけている「飲みブログ」は程ほどに、
仕事に旅行…にと、また飛びはねたいと思いますd(*´▽`*)b

BY:米山

皆さん!!メリークリスマス♪
今年は連チャンで、パーティーを行いました＼(^o^)／

まずは、友達と。

お酒を呑みながら、定番のチキンをガブリッ☆★

そして、最後はもちろん…ケーキ♪

凄く可愛く盛り付けされていました(^-^)/
ツリーの前で、記念写真を撮りました♪

次の日は、家族とパーティー☆
今回は頑張って、自分でも料理をしてみました(笑)

ケーキ風のちらし寿司や、

リースをイメージして作ったポテトサラダ♪

果物の飾りきり、とっても頑張りました!!

特にリンゴ!
キレイにできているでしょうか!?
作るのは凄く時間がかかったのに、食べて無くなるのは早いです(笑)

デザートのミスタードーナツ(о´∀`о)

クリスマスの２日間、沢山美味しいものを頂きました♪

Xmasは終わってしまいましたが、他にも年末年始はイベントが盛りだくさん！
歯やお口の中をスッキリさせ、お正月料理を美味しく頂きましょう(^o^)v
お早目のご来院、お待ちしております!!

by貴島

我が家のクリスマス♪
ドタバタドタバタ、賑やかな賑やかな・・・クリスマス。

ほんもののサンタさんが後ろにいます。
幸せをいっぱい運んでくれる・・・
サンタ・苦労す（笑）。

爺サンタと孫サンタ（わ～～～ぃ）

院長の孫のコウキ君とセイト君は、１２月がお誕生日です。
１０歳と８歳になりました。

誕生日には、洋服と靴とカバンとケーキをプレゼント♪
それぞれがお気に入りのものを選んで、とっても喜んでくれます。

阪急電車の中の広告チラシで見つけた
「電動くるっぴー落ちない君」

ちょっと幼稚なオモチャかな？って思っていたのですが、買ってみると・・・
兄弟で大盛り上がり～～！！
ゲームするより、ずっと健全で楽しい楽しい♪♪

いろんな遊び方を２人で考えて、とっても仲良く遊んでいる姿に大満足の私。
男の子は、やっぱり「電車大好き」なんですね。（笑）

by　江上浩子

先日ついに・・・３年間していた歯列矯正の治療が終わりました～！
長い間付き合った装置を外すので、とてもドキドキワクワクでした！

特殊な接着剤で歯に一本一本装置を付けているので、
外す時にとても力が入ります。

まるで抜歯してるような気分でした(笑)

そして、全部取れて口動かすと…スッキリ～！！
今までと感覚が全然違って凄く解放的な気持ちになりました！
元々前歯が出ていたので、以前に比べて口も閉じやすく喋りやすくなりました(^O^)♪

矯正する前と今とで模型で比較してみました。
←After ／ Before→


並べて見てみると前よりも歯が起き上がって、
口腔内全体が広がっているのがとてもわかります！

今回、私はこの矯正治療をして沢山の事が勉強になりました。
一番驚いたのが姿勢やご飯の食べ方で歯並びが変わっていく事です。

毎日の日常の癖が歯にとても影響していたとは、
それまで思いもしませんでした。
幼い頃もっと姿勢良く過ごせばよかった…；っと、
今になってすごく思いました(笑)
また、矯正を始めてから姿勢が良くなったからか、
少し痛みを感じていた肩や腰も楽になりました(^^)/

次に口周りや舌の筋力です。

口元の筋力が弱いと前歯が出てきたり、
舌が常に奥歯の上に乗っていると歯が内側に倒れてくる事など、
筋力で色んな影響が出ている事も知れました！
このように身を持って色々な事を気づけるて、
３年間通しこの矯正をしてよかったなぁてとても思いました。

私は自分の歯並びに中学生の頃からずっと悩んでいたので、
今綺麗になって本当に嬉しく思っています(^^)
きっかけを下さった江上理絵先生、本当にありがとうございました。
これからも外した後のトレーニングや姿勢も気をつけて過ごしていきます！
もし歯並びの事で何かお困りの方がいらっしゃいましたら、いつでもご相談下さいね！

松永

この時期“カルテ整理”が、私達受付の年末イチの大仕事٩(๑òωó๑)۶
原則として患者さんのカルテは、最後の来院から５年分保存。
年度別に分かれたカルテ棚は、日付が新しいものから3年分は
１階受付裏、それ以前の分は別階にて保管しています。

…とはいえ、１年も経つと１階の棚はギッシリパンパン！
来年分のスペースを作る為、カルテを移動させます。

まずはカルテの束をイスに登ったり降りたりを繰り返し、
段ボールへ詰め込みます。
これが地味～に重労働（笑）

次に詰め終わった箱を、次は別階へ運びます。
モチロン台車で！

エレベーターがあってヨカッタ～ヽ(o’∀`o)ﾉ

これまた、持ってあがっては棚に詰め替え、また持って上がっての
繰り返し作業。
その間には、悲しい「なだれ事件」が起きたりもします…。

１日で終わるはずもなく、何日もかけて移動しているため、
この作業が終わる頃には、もうクッタクタ…(‘-c_-` 😉

でもきっちり、きれいに整列したカルテ棚を見ると、
やはり嬉しですね٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶

こんなやり取りを毎年繰り返しつつ、
皆様のカルテを大事に保管しております♡

BY：河岸

歯科サポート会社・コムネットの月刊情報誌12月号に、娘のレポートが掲載されました。
娘夫婦は、宮城県石巻市で「坂井おとなこども歯科」を開業しており、石巻市の摂食縁下の勉強会「食べる輪、飲む輪」に参加しております。

たまたま、その勉強会の報告レポートを載せてもらったということで、冊子「Together」を送ってくれました。

2011年の東日本大震災で、被災して4日間孤立し、乳飲み子3人を抱えて大変だった体験から、人と人との関わりの大切さを感じており、地域に根付いて何かの役に立ちたいと思う気持ちが、ひしひしと伝わってきます。

石巻の復興のためにも、微力でしょうが、お役に立てていることにとても嬉しく思います。夫婦ともに石巻に貢献したいと思い、地域のさまざまな職業の人達と繋がって、活躍の場を広げてくれていることにも感動します。

医療関係者として、できうる限りの地域密着の関わりをもち続けてほしいと願います。
ひとりの笑顔から、みんなの笑顔に！！

大阪からも応援していますよ～～。

by　江上浩子

最近、スマホやＰＣ操作をしている時に、うつむいて、歯を食いしばっている方を多く見かけます。操作に夢中なので、食いしばりをしていることすら、気づいておられません。毎日、そんなことが続く中、顎を開けると「カクカク鳴る」「顎が痛くて開けられない」という症状が急に出てくることがあります。

当院にも、若い世代の方がよくこのような症状を訴えてこられます。
そんな方は、夜も食いしばりや歯ぎしりをされていることも多いため、夜は、ナイトガードというマウスピースを作製します。

昼間は、自分で食いしばらないようにするため、ＰＣや作業机のよく目に付くところに、「噛まない！！」と小さな貼紙をしていただくようにお伝えしています。噛まないだけではなく、無言の時間が多いため、顎もあまり動かしておられません。舌も動かすことも少ないため、唾液分泌も減ります。口をつぐんで無言ということは、口の周りの筋肉をあまり使用せず、固まってしまう・・・つまり、足で言うと「歩いていない」という状況です。

口の周りの筋肉、特に下顎を動かしている筋肉を、固まらないように動かしましょう！！
食事もしっかりよく噛んで食べましょう！！
顎の筋肉は、固まってしまうと動かした時に痛みを生じます。

顎の筋肉は緩めましょう！！

さとう式リンパケアで、筋肉は緩んでいきます。必ず改善されて、良くなっていきます。是非、ご相談くださいね。
Before

After

by　さとう式リンパケア・インストラクター　江上浩子

さとう式の考案者・佐藤青児先生の本日のブログです。↓
顎関節症は筋肉をゆるめれば改善していく
http://ameblo.jp/ddwts503/entry-12229917889.html

今年も残すところ、後少しですね…！！
寒くなってきましたが、皆さん体調など崩されていないでしょうか？

また、もうすぐでクリスマスという事で当院では・・・

待合室には、大きなクリスマスツリーが飾っています～！＼(^o^)／
綺麗ですよね！毎年患者さんにも好評です♪

診療所のドアには、クリスマスリースも☆

受付のカウンターのポインセチアも、彩りよく咲いています！

皆さんに少しでも歯医者でリラックスして頂けるように、
シーズンに合わせて飾り付けしています(*^^)v

またまた紙コップもリニューアルしました～🎵🎵
いつもは、「歯」や「お花」などのイラストが定番ですが…、
　

なんと今だけﾞ限定１００個で、クリスマスバージョンが入荷！
すぐになくなってしまうかも…なので、当たったらラッキーですよ(^O^)笑

とっても可愛い、サンタクロースと雪だるま♪🎄🎅

ケーキに、オーナメント等々、

全部で６種類の可愛い絵柄を揃えました～！

私のお気に入りは…やっぱり、サンタクロース🎅♡

来週には、お待ちかねのクリスマスがやって来ます。
そして、あっという間にお正月(-.-)

皆さん、年末年始のイベントを楽しく過ごす為にも、
年内最後に歯の検診&歯石取りに是非お越しください！
『今年の汚れ、今年のうちに♪』…ですねッ(*^^)ｂ

ＢＹ：畑本