さとう式リンパのセルフケアマスター養成講座を受講しています。自分で自分をケアする方法を根本から学びます。リンパケアと筋肉を緩める方法と双方を学びます。指導者になるには、まず自分が変わらないといけませんね。毎朝、６時半に起きて、セルフケアを初めています。もう１ヶ月になります。

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今朝、オジサン（母の従兄弟）が、能勢の自宅からお土産を持ってきてくれました。
「これ、あんたんとこの孫に、珍しいから見せてやったらええと思うて持ってきた。」
「わぁ～～、すごいなあ。大きなグミ！！鈴生りや～。」
「朝、切ってきたばっかりやから、葉っぱがきれいやろ。」

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今日は、さとう式リンパケア・大阪10期インストラクター養成講座の４日目（最終日）です。佐藤青児先生のセミナーで、午後には、難関のリンパケア実技試験があります。何回か練習会にも参加して、頭と身体の理解が繋がるようにしてきたつもりですが、みんな、これでいいのか？・・・不安に満ち満ちています。

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今年の２月に、ゴールデンウィークは、主人とふたりで東北の桜まつりに行こうと計画を立てていた時、娘から「私達も行きたい」との申し出がありました。それならば親族一同で行くことにしようと、すぐに阪急交通社に連絡し、宿泊を確保してもらいました。子供達もいるので、バス１台を貸切にし、２泊３日の「みちのく愉快旅」を催行しました。

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第２７回を迎えるピアノ発表会は、阿倍野区民センターの小ホールで行われました。今回は、私と内孫３人の４人が演奏します。宮城の孫達は、今回は来られませんでした。２週間前に主人のタキシードを借りたことのある長堀橋の「vivien」に行ってきました。私はソロで弾く曲、ドビュッシー作曲「月の光」に合わせて、黄色のドレスを借りることにしました。

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風水鑑定士二級の２年に一度の更新講習受講のため、東京の虎ノ門まで行ってきました。早朝の新幹線で日帰り受講します。前回は、ブラジル旅行中だったので、更新テストを送付していただき、無事更新できました。久しぶりの東京です。午前の講習が終わった後、大学の友人に会う約束です。もう、十数年ぶりの再会でしょうか？！

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朝の登校時間に、セイト君の様子を見に行きました。
「早く用意しないと、遅れるよ～。セイト君、制服着ないと・・・」
と、つい、口走ってしまいます。肝心の本人は、のんびりとマイペースで構えています。まだ、小学生のペースではなく、うろうろ、ぽてぽてのセイト君。

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内孫の次男セイト君が、いよいよ１年生になりました。今日は大阪市立中津小学校の入学式です。ママもパパもお兄ちゃんも妹も、そしてバアバも付き添いで出席します。ちょっとひょうきんでシャイなセイト君。「もう、小学生なんやなあ～。」と、生まれた時のことをふと思い出します。まずは、富島神社へ、ご挨拶に出かけました。

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第２回分子栄養学の勉強会に行ってきました。今日は、「消化管への期待」というテーマです。最近、腸年齢とか、NHKテレビ番組でも放映された「腸内フローラ」とか、腸に関心が集まるような話もあります。腸内フローラは、アンチエイジングに直結しています。プロバイオティクス（人体によい影響を与える微生物）のうち、特に乳酸菌の消費量は、日本はヨーロッパに次いで高い国です。

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バレンタインデーに、スタッフからいただいたお米のお返しに、お食事会です。何倍返し？？？と思いますが、いつも頑張ってくれているスタッフ達の慰労を兼ねて、美味しいものを食べましょうという会です。全員集まると私達も含め１５名です。毎年、全員の予約が取れるお店を捜すのも大変です。今回は、中津のフレンチレストラン「ビストロ・ド・ヨシモト」です。

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