さとう式リンパのセルフケアマスター養成講座を受講しています。自分で自分をケアする方法を根本から学びます。リンパケアと筋肉を緩める方法と双方を学びます。指導者になるには、まず自分が変わらないといけませんね。毎朝、６時半に起きて、セルフケアを初めています。もう１ヶ月になります。
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セルフケア練習会
江上浩子
- 江上歯科受付
- ブレスケアカウンセラー
はじめまして！江上浩子です。このブログでは江上歯科の近況と、私が見た＆感じた事柄を書き綴っていきたいと思います。どうぞ、よろしくお願いいたします。
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