2025年3月号
自己流は危険！日本人は研磨剤や歯の磨きすぎに要注意！！
歯の健康に配慮したケアを！
健康の礎であるが故に、情報も多い歯。歯の健康に重要なのは、表面のエナメル質です。健全なエナメル質を削ってしまうセラミック矯正は、一時的な審美性は高いですが医師は絶対にしません。日本人のエナメル質は欧米人と違うので、研磨剤が多く含まれる海外製の歯磨き粉も避けるべきです。最近は、ホワイトニングも人気ですが、市販のシートは玉石混交。歯茎に違和感が生じたら、すぐに使用を中止し、歯科医院で相談しましょう。
むし歯になったらどうするの？
むし歯予防に欠かせないのは、やはり日々の歯磨きです。フッ化物配合の歯磨き粉がベスト。『食後すぐの歯磨きは歯を傷つける』という説も、酸性の飲料を口に含んだとき以外は、特に問題ありません。電動歯ブラシもいいですが、歯磨き粉は必ず専用のものを使いましょう。ちなみに、一番の口のトラブル対策は鼻呼吸です。
万が一、むし歯になったらどうすればいいのでしょうか。
変形しやすい保険適用の銀歯を医師はやりません。汚れがつきづらいセラミック治療や耐久性に優れた金歯がベター。人工の歯根を作って歯を再建するインプラントも、健康な歯の負担を軽減するためには有効ですが、安いものにはそれなりの理由が。40万円程度の出費を覚悟したほうが無難。高額な歯科治療で治療の見通しを立てず、支払いを迫るような病院は要注意です。
