仕事疲れの肩こりに

顎関節症の方の為の「さとう式リンパマッサージ」ですが、肩こりにもとても効果があります。今日は、仕事疲れの堀川先生に、「一日お疲れ様でした！！」の思いを込めて、ソフトにマッサージしました。


肩こりは、「歯を食いしばって頑張る」とおこります。ガムを噛んだりして、顎がよく動いてリラックスすると、肩こりは解消していきます。
下顎を持ち上げる行為が肩こりを呼ぶ！！
皆さん、奥歯を噛みしめないでくださいね。凝った時には、ソフトなリンパマッサージがおススメです。