江上一郎院長の著書『すべての不調は口から始まる』から、「うがいの仕方」で
本の内容をそのまま「抜粋」する記事が配信されました。

都島区の耳鼻咽喉科医師・遠山祐司先生
『免疫入門　最強の基礎知識』（集英社新書）の記事です。

「これをやらないと逆効果｣
うがいの消毒能力を高めるために必要な”ある習慣”
帰宅直後の｢ガラガラうがい｣はダメ

https://president.jp/articles/-/46416

＜抜粋記事＞
「日ごろ、これら（鼻の奥やのど　※著者注記）の粘膜は唾液などの粘液に覆われてウイルスや細菌を防御しています。しかし、歯周病原菌が放出するタンパク質分解酵素の『プロテアーゼ』などがそれらの粘膜を溶かし、インフルエンザウイルスが侵入しやすくなるのです。
すると、細胞壁がこじ開けられてウイルスが入り込み、仲間を増やします。そして別の酵素の『ノイラミニダーゼ』が周囲の細胞へと大量のウイルスを放出すると言われ、感染が気管へと拡大していきます」そのため、「インフルエンザの予防には、毎日の口腔ケアで細菌の数を減らすこと、口腔を清潔に保つことが有効となり、重要」であるとし、うがいの際には、「まずは、口だけをすすぐようにしてください。その後、歯磨きとのどのうがいをしてほしいのです。」と述べられています。

もうひとつ、うがいの目的で見逃しがちなことに「保湿」があります。のどが潤っていてこそ、殺菌や消毒の作用が働きます。のどの潤いのためのポイントは、唾液の作用とのどの奥の状態です。うがいの目的は、「唾液の作用を促すため」「のどの奥まで潤すこと」と考えてください。そこでまず、「してはいけないうがい法」を挙げ、その後に、「適切な方法」を紹介します。

爽やかな風が吹く五月日和です。思い立って淀屋橋まで。

淀屋橋は、中津から地下鉄で２駅ですが、めったに来ることはありません。
大阪市庁舎の横を流れる土佐堀川には、大きな亀や鷺も居ました。

目的のバラ園がある中之島まで、散策。
有名な中央公会堂。

中之島（なかのしま）は、大阪府大阪市北区にある
「堂島川」と「土佐堀川」に挟まれた中洲及び町名。

梅雨の晴れ間の休日とあって、大勢の人出です。
皆さんの目的は、バラ園の花鑑賞ですね。

色とりどりのバラの花。


大輪のモノから、小花の集団まで、ほんとにたくさんの種類が植えられていました。

青空、新緑、花の香り、優しい風、人の笑い声、無邪気な子供達・・・

とっても癒やされた１日でした。

北浜の難波橋・・・通称「ライオン橋」と呼ばれています。
皆さんご存知でしたでしょうか？

by　江上一郎

ウートピを基幹に複数のニュースサイトに
5月20日に同時配信されました。

歯科恐怖症を乗り越えたい・後編

歯の麻酔は痛くないの？ 歯学博士に聞く
「歯医者嫌い」を乗り越える方法｜
https://wotopi.jp/archives/113691

「後編」は、5月23日「now」2位にランキング。
また、「前編」は、5月22日現在、ウートピ内ランキングで
「WEEK」で1位、「MONTH」で2位に上がりました！！

by　江上一郎

毎年、年末にお配りしている江上歯科のカレンダー。
12月のブログでもご紹介したのですが、
今日来られた患者様が
「めちゃ手帳代わりに使って愛用していますよ。」
と言って見せてくださいました。

良い味出てます(o^^o)
びっしり予定が書き込まれ、
クタクタになるまでたくさん活用されていて、
とても嬉しい気持ちになりました。

記念に院長とパチリ☆

数量限定のカレンダーだったので、こんなに使っていただけるなんて…。
お渡しできてよかったです♪

お家の壁に飾っている方や、こうして持ち歩いて使ってくださっている方もいらっしゃったり…。
少しでも江上歯科を思い出していただき、
皆さんのお口の健康維持にも繋がるといいな～と思いました。

今年も年末（11月下旬～）にご用意しますので、楽しみにしていてくださいね～。

ｂｙ山本

5月13日、院長の監修記事が
ウートピを基幹に複数のニュースサイトに
同時配信されました。

歯科恐怖症を乗り越えたい・前編

歯科恐怖症!?　歯がボロボロなのに大人でも
歯医者に行けない原因は【歯学博士に聞く】
https://wotopi.jp/archives/113493

＜追記＞
5月22日現在、ウートピ内ランキングで
「WEEK」で1位、「MONTH」で2位に上がりました！！

5/9は母の日。
毎年、宮城在住の娘先生から、奥さん宛にお花の贈り物が届けられます。

今年はとても大きいなぁと思いつつ、ふたを開けると…
箱いっぱいに詰まった、もっこもこのアジサイฅ(º ﾛ º ฅ)ﾃﾞｶｲ‼

スゴ～イと言いつつ持ち上げても、この様にお届用のお花は、
配送中の衝撃に耐えられるようにしっかり止められており、
ちょっとやそっとでは取り出せません。

そこで、これまで数々の花箱を開封してきたプロ…の登場(笑)
スッ、スッと止めポイントをはずしていき、はい♪この通り！
小ぶり(にみえるだけ)のカーネーションは、楽々と取り出せました。

お次は本命のBIGアジサイ。

四隅をカッターでスーッ、スーッと割き、各面をパタンパタンと
開いていくと…この通り！
段ボールの開きが完成✨

早速取り出して、待合室のど真ん中にセッティング。

この大きさ伝わりますか？

私達の開いた手と比較してみてください、ほんとに大きい！

満を持して、主役の奥さんご登場～✨
「めっちゃ大きいなぁ！」と嬉しそうにしている所をパチリ☆

コロナ禍で、宮城と大阪の往来を控えなければならない昨今。
この花の大きさは、なかなかこれまでの様に会えないでも会いたいと願う、
娘先生の気持ちの大きさ…なのかもしれませんね。

なお、このBIGアジサイは患者さんにも驚かれるほど。
写真を撮って帰られる方が続出しており、当院は一躍花の名所のように
なっております⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎

BY：ムネチカ

大阪府健康医療部・ワクチン接種推進課より、やっと・・・
５月１日に「新型コロナワクチンの接種のご案内」が届きました。

当初は、医療従事者は、３月末までに１回目の接種を終える予定と聞いていました。
その為に、接種希望者の回答を１月下旬に送付していました。
なかなか返事がないので、心配していたら、
３月に再度の希望者の確認があり、その後は全く連絡もありませんでした。

今回、「なかなか医療従事者にも回ってこないねぇ～」と言っていたところでした。

早速に、医療従事者向けの接種病院の予約をLineで入れようとしましたが
北区の済生会病院、加納病院、大阪中央病院等も予約が全部埋っていていました。

淀川区の十三市民病院では、やっと予約取れそうな状況です。

接種翌日は、体調のことも考慮して、無理をせず自宅待機をした方が良いとのこと。
日程調整して、接種を受けたいと思います。

by　斉藤

皆様、いかがお過ごしですか？
またもや、3度目の緊急事態宣言をされました。
宣言をされる間際に梅田阪急で開催されている、
私の大好きなオードリーヘップバーンの『オードリースタイル』を観に行ってきました‼︎

彼女の生い立ちから生涯までをほぼモノクロフォトでの展示され、
どれを見ても美しく可愛い女性でした。
その心優しい瞳に秘められた、飾らない芯の強さが出でる眼差しに、
憧れと惹かれるものがありました。

また、『ローマの休日』をご覧になった方は分かると思いますが、
その時に使用されていたものと同じバイクも展示されていました。

元々、彼女は女優を目指していたわけではないようですが、
何事にも一生懸命にやり遂げるエネルギーとパワーで、
そして、誰と比べるのではなく、自分らしく「自然体」で生きていることが、
とても素敵だと思いました。

コロナ禍での、ギリギリに行けた展示会となりましたが、
とても心に残る良い鑑賞ができました。

ゴールデンウィーク中に、展示会で購入した本を熟読したいと思います。

by薮下

GWの緊急事態宣言が出る前に、いろいろと芸術観賞をしてきました。

一つ目は、京都国立博物館で開催されている、『鑑真和上と戒律のあゆみ』です。

通常は奈良・唐招提寺で展示されている、鑑真和上坐像です。
　
以前テレビで見て、なぜかわからないですが、何か惹かれるものがあって、
いつか見に行きたいと思っていました。

木像で造られていると思っていましたが、
麻布を漆で貼り合わせ整形を施す製法で内部は空洞だそうです。　
実際に目の前で見てみると、中が空洞とは思えない重厚さがあり、
数十分間見入ってしまいました。
魂が宿っているんだなと思いました。
　
二つ目は、同じ日の午後に劇団四季の『マンマミーア』の観劇です。

その前にしっかりと腹ごしらえです！

京都らしく、私の大好きな生麩てんこ盛りの御膳をいただきました。

三つ目は、阪急百貨店で開催されている、オードリーヘップバーンの写真展です。

映画『ローマの休日』のファンなので、その頃の写真が見れて楽しかったです。
ファッションも素敵で憧れの人です！

オードリーはあまりにも美しいので、
一番写真をよく撮られてる女優さんだそうです。

院長先生夫妻もこの写真展に行かれていました。

コロナ禍でもあり、すべて一人で気楽に行ったので
私の写真はございません(^.^)

　by　米山

毎年この時期に、消防用設備の定期点検があります。
江上歯科が新築されて１０年経過するので、
今回は、消化器７本をすべて入れ替えることになりました。

その他、いつもの自動火災報知設備の点検がされていきます。


避難器具や誘導灯も点検。

常時点灯している誘導灯のバッテリーも取り替えられます。

日常、見えていても当たり前にある設備ですが、
こうして、毎年きちんとチェックされていることで
何かあった時にその威力を発揮できますね。

「備えあれば憂いなし」
点検されるたびに、思い返す言葉です。

by　江上浩子

この間、米山・斉藤・薮下さんとランチを食べに行った時に、
コロナ禍になる前に何度か行かせて頂いていた
『キャトルラパン』の前を通りました。

その時、【ステーキ重】という文字の横に、とても美味しそうな写真が…(´―｀)

ランチを食べたばかりの私達でしたが、
次はこれにしようと・・・ランチの話で盛り上がり(笑)
いつも美味しいご飯の話をしている気がします(´ρ`)

本日はその【ステーキ重】を、なんと、13人前テイクアウトしました！！！

前回お店の前を通った時、「完売によりclose」と書いてあったので、
予約することに♪♪

予約時間に取りに行くと、看板に完売の文字が……。
お肉の焼き加減は全て一緒なのですが、よく焼きがいい人がちらほら(・ω・)
その注文にも快く引き受けて頂けました。
ありがとうございました(*- -)(*_ _)

お店で食べるのもいいですが、
テイクアウトもまたお店で食べる感じと違っていいですよね！！

コロナ禍でご飯を食べに行く事が少なくなり、テイクアウトが増えましたが、
江上歯科の周辺のスタッフが好きなお店は、
テイクアウトもされている所が多くて助かります。

また緊急事態宣言が出されるであろう状況で
外には出づらいですが・・・
お口の中のケアをすることで感染予防にもなります。
ぜひ検診にお越しくださいね！！

by　谷

先日、マクドナルドがどうしても食べたくなり、
デリバリーして、みんなでランチタイムにいただきました( ´艸｀)
予約時間通りに、ハンバーガー柄のバイクで到着！

バイクの中には、専用バッグが入っていて、
温かい物は温かく、冷たいジュースは一滴もこぼれず・・・
冷たいまま運べるように工夫されています。

6人前のマクドが次々と並べられ記念写真☆

マクドが久しぶりだと言う院長は、大きな口を開け・・・
ハンバーガーが小さく見えるのは気のせいでしょうか？笑

この後、みんなで美味しく楽しく頂きました( ^ω^ )
別日には、7人前が並べられていました。

〝院長のように”とは言いませんが、
大きなお口で、美味しくご飯が食べられたら食事も楽しくなりますよ♪

お口のケアは、コロナウイルス対策としても必須です。
是非、メンテナンスにお越しくださいね(^-^)/

by山本