㈱BODY TIPS代表のスポーツトレーナー・亀田圭一先生の解剖生理学講座を受講してきました。全4回の受講予定です。第一日目は、身体の構造の基礎知識を学びます。

今まで、身体のことって、知っているようで知らないことばかり・・・
さとう式リンパケアに出会ってから、筋肉の名前や場所などは覚えましたが、体の中でどんな構造で、どんなふうに繋がって、どんな働きをしているということすら、わからない状態です。

今回は、基礎中の基礎でしたが、これが頭に入っていないと、解剖生理学の一般的な話ができないということで、用語と意味、部位や軸、動きの意味などを教えていただきました。

最初は、聞いたことも無いので、チンプンカンプンでしたが、模型「こつも君」とともに、具体的な例を示していただきながら、一つずつ落とし込むように教えていただきました。

「解らなければ、いつでも質問してください。」
という、亀ちゃん先生の優しいお言葉に甘えて、尋ねさせていただき、少しずつ理解できました。
ちょっと脳が疲労した感もありましたが、「知らないことを知る」というワクワク感も手伝って、時間はあっという間に過ぎていきました。

私なりに理解できたことを、また皆様にわかりやすくお伝えしていきたいと思いました。解剖学は、歯科医師も学ぶので、院長にも尋ねながらの復習もし、理解を深めたいと思いました。

人間の身体って、面白いですね～。

by　江上浩子

今流行りのもちもちパンケーキを、お家で作ってみました٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶
作り方を簡単に説明しますね♪
重要な材料、膨らむポイントは”お餅”です！

小さくカットしたお餅と牛乳を耐熱容器に入れ、お餅が完全に溶けるまで電子レンジにかけます。

粗熱が取れるまで、よ～くかき混ぜ、卵を入れて更にかき混ぜます。


そこにホットケーキミックスを入れ、焼きます。

お餅のチカラ⁈でぷく〜っと膨らみました♪
もちもちふわふわ〜♡

お餅なので、温かいうちだけ柔らかいのかなと思いきや…
冷めても柔らかいまま( ∗︎°⌓︎°∗︎ )！
お正月のお餅が余っている方は是非試していただきたいです♪ オススメですよ♡︎(°´ ˘ `°)/

by岩元

先日のお休みに、神戸へ行ってきました。
まず、三ノ宮駅を降りてすぐの所にあるお店「レッドロック」でランチ♪

こちらのお店とても人気なようで、いつも長蛇の列です！
今回は、オープンして直ぐ並んだので、10分程で店内に入ることができました(*^O^*)
お店の看板メニュー“ローストビーフ丼”を早速注文！
運ばれてきたボリュームにビックリ(笑)

ご飯が見えない程、ローストビーフがたっぷりのっています！
卵を少し割り、ご飯と一緒に食べると…口の中でローストビーフの甘味がさらに広がりますp(^-^)q
お腹一杯で大満足♪

次は、南京町まで移動しました。
写真を撮ったり、お土産屋さんをみたりゆっくり過ごしました。

そこから、15分程歩いて神戸港まで移動しました。
今回の目的、明石海峡までのクルージングです！

受付を済ませ、早速船に乗り込むと…jazz、ピアノ、サックスの生演奏で迎えてくれます。
男性2人によるセッションです♪

席につき、マンゴータルトのセットを頂きました(^∇^)
マンゴーの甘味が口の中に広がり、コーヒーともよくあいます♪
 

そして、せっかくなのでデッキに上がってみると…誰もいません┐(‘～`;)┌
あまり天気も良くなかったからでしょうか…。
 
風も強く、とても寒くて5分と立っていられませんでした(笑)
90分間船に揺られながら、普段見られない景色をみる事ができ、とても良い一日になりました！

ｂｙ畑本

奈良のカフェ巡りをしてきました＼(^o^)／
ずっと行ってみたかった「くるみの木」へ♪
近鉄奈良線　新大宮駅から歩くこと15分程で到着。

こちらは奈良の人気店で、平日なのに1時間待ちました…(+_+)
待っている間に、お店の敷地内をぶらぶら~

なんと！♡型にかじられた葉っぱを発見＼(◎o◎)／

外観も絵本にでてきそうな雰囲気です(^O^)
 
衣類や、雑貨のお店も併設されているので、待ち時間も退屈しません♪
美味しそうな手作りクッキーを購入しました☆

くるみの木のランチは、一週間ごとに献立が変わるそうです。
季節の素材を使っていて、丁寧に作られているなと思いました(*^^)

お野菜をたくさん使っていてとっても美味しい♪
ショーケースには美味しそうなケーキが何種類もずらり…
もう１つ行きたいカフェがあったので、我慢しました(笑)

くるみの木を出て、駅に向かっている途中に美味しそうなパン屋さんを発見！

入ると買ってしまいそうだったので、外から眺めているだけにしときました(笑)

新大宮から近鉄奈良まで移動しました。
近くにいた鹿にご挨拶♪

駅から徒歩10分程の所にある“珈琲と定食 minamo(ﾐﾅﾓ)”さんへ

内装や、食器、電飾の傘がとてもおしゃれなカフェでした☆
店員さんの雰囲気も優しくて、とても素敵な空間でした。
 
金柑のチーズケーキとホットラテを頂きました♪
 
定食も3日おきに変わるようで、また次回はランチをしにいこうと思います＼(^o^)／
行けなかったパン屋さんも忘れずに…(笑)

ｂｙ河岸

前々から気になっていた、お店へランチしに行ってきましたぁ♪
南森町にある「Ottantotto(ｵｯﾀﾝﾄｯﾄ)」さんです(*^ｖ^*)

まずはカプレーゼやパテなど、定番ものがメインの前菜。

次にパスタはオイル・トマト・クリームの3種から選べます。
今回は「鶏肉とブロッコリーのクリームパスタ」をチョイス。

クリーム系なのに濃厚すぎず、するりと食べられました。

次いでメイン。
肉もしくは魚のどちらか…という事で、お肉が苦手な私は、
迷うことなくお魚！

カリッと香ばしい皮の焼き目と、ふんわりした身の食感が楽しめ、
更に大好きなバジル風味のソースは、本当に美味しかったです。

最後にデザート (^^♪
アップルパイと柚シャーベットは、ボリュームたっぷり！

ここ迄でお腹一杯になっていたはずなのに、ベツバラを刺激する
コクのあるパイと、シャーベットのさっぱり感のコラボ！
怖いくらいに、ペロリ…でした(笑)

お店の場所も駅からほんの少し離れており、店内も落ち着いた雰囲気。
ゆったりとした美味しいランチが楽しめました♪
次は、夜のディナータイムに伺いたいと思います(๑´ڡ｀๑)

By:ムネチカ

広島県福山市のTact代表、理学療法士の柏原成年先生をお招きして、当院で発達障害児の症例セミナーを開催しました。

さとう式リンパケアを取り入れて、優しくケアをしていくことで、症状が改善していく様を動画でみさせていただき、本当に驚きました。「障害」という特別な括りではなく、様々な障害は、普通の発達過程におけるように、「連続」の中にあるということを教えていただきました。

それぞれの子の特性とできるところを見極め、それを伸ばしていってあげる。ひとつずつ、小さな積み木を積んでいくように、丁寧に指導する。そして、身体のケアは、優しく触れる・揺らす、ゆっくりと呼吸をさせるなど、ほんとに簡単な「さとう式リンパケア」の施術をする。それらによって、劇的な改善がみられていく。本人もさることながら、ご両親もほんとに嬉しいに違いない。

若干２６歳の先生が、親目線であり、どの子も平等という目線でみておられるのが、ほんとにすごい！！柏原先生の仕事内容や行動も素晴らしいですが、お人柄が何よりも素晴らしいと感動しました。

日頃から、歯科恐怖症であったり、軽い心療内科的疾患のある方々への対応の仕方や、弱者である患者さん目線等、たくさん学びと気づきをいただきました。

わざわざ広島から来ていただき、とってもありがたい、心温まるセミナーでした。
柏原先生、ほんとうにありがとうございました。
また、一緒に聴講していただいた、さとう式リンパケアのインストラクターの皆さんもありがとうございました。

by　江上浩子

今年の歯科医師会支部新年会は、いつものウェスティンホテル大阪で開催されました。
支部会員が少ないこともあって、とってもアットホームな支部です。

昨年秋には、日本歯科医師会から、地域の口腔衛生の保健活動に、長きにわたり尽力したということで、全国で６００くらいある支部の中から、３支部が表彰されました。当支部がその３支部に入り、日本歯科医師会会長表彰を受賞いたしました。
ほんとに、素晴らしいことです♪

大阪府歯科医師会会長もご列席していただき、会員にねぎらいとお祝いの言葉を頂戴いたしました。会員全員が誇らしく、とても嬉しく存じました。

今回も支部の先生の歌から始まり、お子様の参加もあって、ほんとうに和みます。


美味しいお食事をいただきながら、奥様同志も会話が弾みます。
二次会にも参加して、より支部会員の結束を新たにいたしました。

私も会員としては、長老の部類になりましたが、現役で、今年も突っ走っていこうと思っております。皆様、今年もご厚誼のほど、よろしくお願い申し上げます。

by　江上一郎

2016年最初のお誕生日スタッフは～！
１月生まれのわたしたち♪
今年はしっとり、オトナの雰囲気のブログにしたい、
松永＆貴島です(*^^*).・♡

フルーツたっぷりの“タカノ”のケーキを買って頂き、
スタッフ皆にお祝いしてもらいました♪

旬のイチゴに、オレンジ、キウイ…どれも美味しそう～(º﹃º).

江上歯科に来て、３度目の誕生日を迎えました。
今年も毎日、笑顔で過ごしたいです。
２０代前半、ラストイヤー！
めいっぱい、楽しみます＼(*＞▽＜*)／
＜貴島＞

１９才で江上歯科に来た私も、２２歳になりました。
最近、学びたいことが見えてきました。
今年は「更なる自分の成長」を目標に、もっと知識を
つけていきたいと思います！
モチロン、大好きな趣味のアニメの事もぬかりなく
楽しみますよッ (´>ω∂`)
＜松永＞

美味しいケーキにテンション上がって、結局“いつもの姿”での
写真になってしまいました…。
でも、お仕事中はいたってマジメなので、安心してください(笑)

江上歯科へご来院の際には、明るく楽しい私達に
ぜひお声をかけて下さいね♪

BY:松永＆貴島

皆さん!!明けましておめでとうございます!!
年末、大阪城ホールでaikoのカウントダウンliveがありました♪

aikoにとっても、私にとっても、初めてのカウントダウンlive(笑)

城ホールの周りには、こんな可愛いノボリが沢山(^з^)-☆

そして大晦日ということで、年越しソバの屋台がありました☆★
が！人が多すぎて、食べられませんでした…。

そして、21時30分。
liveTシャツを着て、スタートです(^o^)

なんとaikoの最初の衣装は、振袖!!

「2回目の成人式を迎えました」という、彼女はなんと…40歳!!
全然、そんな年齢に見えず、ホントに可愛いです♪
aikoの出身は大阪!!
なので、皆で「お帰り～！」と伝えました★

懐かしい歌も沢山歌ってくれて、凄く楽しかったです＼(^o^)／
live中飛んできた、キラキラテープ。

そこには、可愛い大吉が♪
liveが、終了したのは真夜中の2時！
終了予定は0時30分だったはず…(^o^;)
もぅずっとずっと、テンションMAX☆で、汗ダラダラ(笑)
でも、ホントに楽しさもMAXでした＼(>▽<)／。・☆

外に出ると、liveで歌った曲名を飾っていたので、記念にパチリ。

素敵な年越しを迎えることができました★☆

by貴島

いよいよ新しい年が始まりました！

お正月のお休みに、京都の八坂神社へ初詣に行ってきました。
毎年、先斗町でランチをしてから、お参りするのが恒例になっています。

ということで、まずはランチd(^-^)
先斗町の“クアトロセゾン”さんです。

２階の座敷は１枚ガラスの大きな窓になっいて、鴨川の景色を楽しめます。

この日はお天気もよく、とても暖かい日だったので、たくさんの
人がお散歩を楽しんでおられました( ´∀｀)

まず、京都らしい“聖護院大根”のポタージュ。

優しいお味です。

続いて、豚バラと京野菜のフリット。

豚バラは湯葉で巻かれています。

で、パスタ。

鱈とジャガイモのトマトソース。

メインはお肉とお魚を半分こで両方味わいました。

得した気分です(*´∀`)♪

お腹も満たされたので、きちんと初詣へ。

八坂神社はたくさんの人であふれています(*_*;

こちらは“美の神様”だそうです。

女性の方がたくさん並んでいました。
私もちゃんと並ばなきゃ(笑)

おみくじは末吉でした。
うーん、ちょっと微妙でしょうか(>_<)

スタートしたばかりの2016年。
身体に気をつけて、充実した１年にしたいと思います。

みなさんにとっても、よい１年になりますようにm(__)m

By:斉藤

私の家では年末、祖父母と一緒にお正月用の餅を作ります(*^o^*)

まず初めに、前日にもち米を水に浸しておきます

翌日は、蒸す作業から開始！
年期の入った特別なマシーンを使います( ´ ▽ ` )ﾉ笑

炊飯器のように、機械の底に水を入れスイッチon☆★
炊けるまで待ちます…。
だんだんともち米の素朴な良い匂いと蒸気が漂います〜‼︎‼︎

待っている間にも作業！
餡子を丸く形成します。

後からお餅の中に入れて、あん餅にします♡(^з^)-☆

そうこうしている内に、もち米が蒸しあがり。

次は餅をつく作業。
このマシーン、なんとボタン一つで餅をついてくれますW(`0`)W
もち米の下の方にプロペラの様な物があり、グルグル回って
どんどんお餅がつけていますよッ♡

便利ですね〜〜♪笑

仕上がりはこんな感じ‼
まんまる光っていて、美味しそう〜(^^)

お次はッ！
たっぷり手を濡らして、あっつあつのつきたて餅を、
気合を入れて台へ移しますΣ（ﾟдﾟlll）

実はこの作業が1番大変！
本当に熱いんですよ〜〜(^^;;

次に、きな粉の上で、先程準備した餡を餅で包んでいきます。

どんどんお餅が硬くなっていくので、スピードが命です！

甥と義理の弟も必死に丸めていました。

今年は3歳の甥も初めての餅作りに参加☆★
とても楽しそうで、作った餅を美味しそうに食べていました(^3^)
来年は姪も一緒に作れるといいなぁ♪

出来たて餅は柔らかくてあったか♡
お餅って、この瞬間が本当に1番美味しいんですよね～‼
うっかり食べ過ぎて、体重増加しないよう、
気をつけないといけませんね…(笑)

BY：安留

皆さん、あけましておめでとうございます。
お正月の連休、実家の山口県に帰ってきました♪
今回は家でゆっくりしようと思っていたのですが、せっかくのお休み。
また山口県観光をすることにしました☆(笑)
前回帰省した時は“萩”へ行ったので、今回は“岩国”へ行くことに♪(^_^)

最初に山口県の有名なお酒「獺祭」の蔵元へ向かいました。
岩国の町中を通りすぎて、細い山道を車で走っていると、大きな蔵を発見！
その大きさにびっくり～(°_°)

「獺祭」と書かれたトラックも何台か止まっていて、従業員の方が
ずっと瓶を忙しく積んでいて、大変そうでした。

蔵の正面には「獺祭」を販売しているお店が！

流石に正月前の人気酒蔵。
店の中に入ると、お客さんで溢れかえっていました(^_^;)

そこから少し移動し「錦帯橋」に到着！

ここに来るのは、ちょうど一年振り。
変わらない雄大な橋と、河川敷の長閑な風景に癒されました。

橋を渡りきった先には、食べ物屋さんが並んでいます♪
そこで有名なのが、このソフトクリーム屋さん！

なんと、種類が140個以上！o(^▽^)o
普通のバニラ味などはあたりまえ。
なんと、納豆や七味、ラーメン、スッポンなど変わった味が沢山！
私は悩みに悩んで、期間限定の「紅芋」にしました(笑)

食べた後はのんびりと店を見て周り、帰宅♪

年明けには島根県の「津和野」へ行きました！
初めに「太鼓谷稲荷神社」に参拝へ。

とても立派な神社で、沢山の人が初詣に来られていました。

神社を降りて、町へ観光しに行きました！

風情ある石畳の町並には和菓子屋さんなどが並んでいて、
京都に来たような気分でした(^^)

帰り際に萩焼の湯のみを買いました♪

前に萩へ行った時に買い忘れてしまったので、やっと買えて嬉しいです(笑)

今回の帰省でまた色んな所を観光でき、とても楽しかったです。
また、家族や祖父母ともゆっくり時間を過ごせて、
良い年越しを過ごせました！

去年と同様、今年も沢山の事を経験し、家族や周りの人への感謝を忘れず
毎日を大事に過ごしていきたいと思います。

今年一年、また宜しくお願い致します！

By:松永