コロナ太り対策

先日のブログで、米山さんがお休み中にウォーキングを始めた
と書かれてましたが、実はワタシも歩いていました( ´∀｀ )b

ただ、体がなまってしまうからとかではなく、コロナ太り対策です。
もちろん、感染も恐いですが、現実的にはコロナ太りが切実な悩み(゜ロ゜)

我が家は淀川の近くなので、主に土手沿いをウォーキング。
モチベーションを高めるために、万歩計アプリをダウンロード。

ただ、歩数のカウントが上手くいかず・・・
１歩が２メートル以上あったり、

GPSの電波が弱くて、
淀川を泳いでしまったりしていますが(　ﾟﾛﾟ)!!

２時間10キロを目標に。
その日の気分でコースを変えて。
同じようにウォーキングされている方もたくさんいらっしゃいます。