先日、有森裕子さん主催の「淀川国際ハーフマラソン」に出場しました!!
淀川の河川敷沿いを走るこの大会。
前日の予報ではあいにくの雨でしたが、なんとか持ちこたえてくれました(^^♪

出場受付の際に“ゼッケン”を貰います。
その後サイズ毎に分かれているブースにて、Tシャツに交換して貰います(^O^)

このTシャツ、有森裕子さんがデザインされたそうですヨ。

他にも、大会参加記念のグッズが当たる抽選会も同時に開催。
なんと!!!一緒に走った友達が“ポシェット”が当たりました★
650名もの参加者中、50名程しか当たらない景品をGET(°▽°)y☆
鉛筆やサインなど、使い道に少々困る景品もある中で、
一番実用的なポシェットが当たり大喜びでした♡
着替えを済ませ、ストレッチをして…いよいよスタート(^O^)
ゼッケン番号の若い順に分かれたエリアは、沢山の人でギュウギュウ!

最前列が走り始めてから、およそ5分後。
ようやく私達の番号辺りの人々が、黄色のスタートゲートを通過。
いよいよ始まり〜ッ(o^3^o)v
スタート直後はまだまだ人が多く、大混雑。
スピードも出せないので、競技者みんなでゾロゾロと走ります。
こんなに多くの人と走った事がなかったので、大移動のような光景は
どこか異様な感じがしました((((;゚Д゚)))))))
コース途中、5キロ毎にある給水ポイントには、水分だけでなく
糖分補給の為にアンパンとクリームパンが置いてありました。
普段そんなに甘い物を欲しない私ですが、さすがに疲れを感じてきたので
アン&クリーム両方のパンを頂きました。
身体に糖質が染み渡るようで、すっごーーーく美味しかったです(๑´ڡ`๑)
全長21キロちょっとの道のり。
15キロ位までは、そこそこ快調に走っていたのですが、
残り5キロ時点で急に膝・足首・腰回りの筋肉がカチカチに!
まるで下半身に鉛がまとわりついている感じにΣ(||゚Д゚||)
よく例えの表現で「足が棒のよう」!…と言いますが、
これぞほんとに『足が棒!!!』
自分の身体ではないように重く感じたのを覚えています★笑^ ^
疲れがピークに達してきてめげそうになった時、たまたま出逢った方から
何度も励ましのエールや塩飴を頂いたり…の、親切なサポートを受けつつ、
制限時間内になんとかゴールする事が出来ましたぁ〜!!!
ヤッターーー╰(*´︶`*)╯♡
今回の目標はあくまで「完走」
無事達成でき、とても嬉しかったです♪
途中辛い場面もありましたが、今回走りきれたという自信を糧に、
次はトレーニングを積み、もう少し良いタイムで走れるよう
頑張りたいと思います(๑•̀ㅂ•́)و✧
BY:安留
当院の裏庭・・・と言っても、小さい細い植え込みのところに、
院長が三つ葉の種を撒いて・・・
すごい実りですよ~~?!

「お~い、今日の昼ご飯のおかず採ってきたで~。」
と言って、ご満悦の院長です。

無農薬の採れ採れピチピチです。
美味しくないはずがない。
院長はご機嫌のまま、朝礼開始です。

お昼には、早速、ラーメンに刻んで入れていただきました。
太い茎も柔らかく、香り豊かでとっても美味しかったです。
こんな小さな畑でも、日当たりも良くなくても、
収穫できることにオドロキです。
土があるって、ありがたいことですね。
by 江上浩子
先日、大阪城公園にお花見に行ってきました。
平日にも関わらず、たくさんの人!

みんな“花より団子”と言った感じで、ワイワイ楽しそうです(*^。^*)
肝心な桜は…。

“ほぼ”満開でとってもキレイ☆
桜の木の下でウエディングの撮影をされているカップルも…。

お姫様みたいで素敵~♪
久しぶりの大阪城。
お天気にも恵まれ気持ち良かったです♪

ようやく春らしくなり、
これからピクニックなど外出が増えそうですね!
お散歩がてら、お口のチェックに是非お越し下さいね(^^)v
by山本
お子さん達の治療後のお楽しみ…といえば、ガチャガチャ!
またまた、新しいオモチャが入荷しました٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
今回もバラエティーに富んだランナップです。
まずは、大人気のディズニーシリーズ。
タオルやキーホルダー等のかわいい雑貨ものや、

アクティブに遊べるピンポンもご用意しました♪
他にも、これを持てば流行りのアイドルになれる…かも!?なマイク。
実は下から吹くと、ピーとな“フエ”になっています♡
動く系の新メンバーは、“カバちゃん”
お口をパクパクしながら歩く姿は、何だか癒されます(´ ꒳ ` )✿
新しいオモチャのイチオシ、「くまサングラス」
クマの形から…サングラスに変形します。

早速当たったコが、喜んでつけた所をパチリ!

関西のお子さんはこういった、変身できるオモチャが大好きなのは
面白い事好きな土地柄でしょうか(笑)
ちびっこ達に「ガチャガチャしに、歯医者さんいこう~♪」と言って頂ける
楽しい江上歯科をめざし、可愛いオモチャ、面白オモチャを沢山ご用意して、
みなさまをお待ちしておりま~す₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡

BY:ムネチカ
先日、またまだユニバーサルスタジオジャパン゙に行ってきました~!

今は、色々なアニメとコラボしています(^。^)
アニメのキャラクターの仮装をしている方が沢山いらっしゃいました☆
まずばエヴァンゲリオン゙゙!

待ち時間がなんと・・・4時間待ち(;´Д`)y
悩みましたが、期間限定なので頑張って並ぶことにしました(笑)
VRをつけるので360度エヴァンゲリオンの世界♪
私はあまり作品に詳しくはないのですが、凄い迫力にびっくり!
自分が本当にエヴァンゲリオンの世界にいるようでした(⌒▽⌒)
そして、今映画でも人気の゙ゴジラ゙も!!

ゴジラが大阪に出現してきた内容でした\(^o^)/
江上歯科の近くに建っているスカイビルが潰されたりなど、
ハラハラドキドキでした☆
゙進撃の巨人゙もありました~!

潰されそうに見えますか?(笑)
他にも゙名探偵コナン゙や゙ドラゴンクエスドなど沢山ありました!
まだ全て見れてないのでまた行きたいなと思います( ^∀^)
ユニバに詳しい方いらっしゃいましたら、
楽しいアトラクションなど是非教えてください♪
by貴島