私こと、江上一郎の初出版本
「すべての不調は口から始まる」
が、集英社から5月15日に発売されます。
口腔ケアについて詳細に書いております。
今、多くの感染症予防に必要なのは、「唾液力」!!
手洗い、うがい、マスクも重要ですが、
自分自身から生み出す唾液が、とても大切です。
むし歯や歯周病はもちろんのこと、お口を清潔に快適にしておくことが
全身の健康を維持することに繋がっていきます。
歯科で歯石除去等の予防処置も大切ですが、
本書では、日頃のセルフケア方法も列記しております。
https://www.yumble.com/topics31_koukuu.html
目に見えないウイルスにも打ち勝つ、免疫力を養うためにも、
本書をお読みいただき、理解と納得をしていただきながら、
「感染症は口で止める」を合言葉に
是非、セルフケアに励んでくださいますように!!
by 江上一郎
☆集英社新書「すべての不調は口から始まる」
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東北にいる娘から、母の日の花束を贈ってきてくれました。
優しい色合いの「万華鏡」というアジサイ。
患者さんにも、
「コロナで心がぎゅっとなっていたところに、この花を見るとほんまにほっとする~~ぅ。」
と、おっしゃっていただいてます。
心の癒やしそのものですね。
もう一つは、珍しい紫色のカーネーションをあしらった花束。
黄色の菊にニコちゃんマーク😄
とっても大好きな色の取り合わせです。
私も観ているだけで幸せです。
それに、メッセージカードも!!
このメッセージは、毎年付けてくれるので、1年更新で、私のデスク前に貼っています。
時折、このメッセージを読んでは、仕事への励みにしています。
小さな1行文でも、私にとっては、大きな心の支えになります。
さあ、この1年間、まだまだ乗り越えないといけない試練がいっぱいありそうですが、
気合いを入れて、常に前向きに「時代の風」を読みながら、一歩ずつ進んでいきたいと思います。
院長はじめ当院スタッフ一同、皆様に少しでも喜んでいただけますように、
治療もアドバイスも応援もさせていただきます。
気軽にご相談とか、お声かけくださいませ。
by 江上浩子
新型コロナウィルスの影響で学校も休校となっていますが、
この度、大阪市教育委員会が吉本興業とのコラボされて、
M1GP王者ミルクボーイが演じる、
動画「食べたらみがこう」ができました。
学校が休校となり、定期健康診断や歯科保健指導ができない状況で、
市教委の歯科衛生士、戸木さんが監修されて実現しました。
下記の大阪市のHPから見ることができますので、
皆さんにもぜひご覧いただきたいと思います。
新型コロナウイルス感染予防にも、朝起き一番と寝る前の「歯みがき」を励行してくださいね。
動画のリンク先
https://www.city.osaka.lg.jp/kyoiku/page/0000502123.html
昨年春より、歯科助手として勤務していた高木さんが、
急遽、実家の仕事を継がれることとなり、4月25日に退職いたしました。
歯科の仕事は初めてで、ほんとに覚える内容(病名・治療内容・使用器具等)も多く、
とっても大変だったことと思いますが、
1つずつ段階を踏んで覚えてもらい、ほんとに熱心に学んで仕事に励んでもらいました。
これから、もっと患者さんと先生の間に立って、
密に楽しく仕事ができるような段階であり、
ご本人も辞めたくないけど・・・泣く泣くの退職となりました。
家も近くなので、いつでも会えると言えば会えるのですが、
一緒にご飯を食べたりすることは、もう無いのかと思うと、ほんとに寂しい限りです。
最後の思い出にと、一部のメンバーと焼き肉屋さんにて食事会をしました。
患者の皆さんにも可愛がっていただき、本当にありがとうございました。
コロナ騒動で世の中の「三密」を排除する傾向がありますが、私たちは、患者さんのお口を直接視させてもらっています。
日頃から、肝炎やエイズ等、感染症対策は充分にしておりますので、安心してお越しください。
只今は、コロナ対策として、ご来院いただいてからの手洗いやアルコール消毒に加え、
チェアサイドで「薬用マウスウォッシュ」にて、口腔のうがいを実施していただいております。
何卒、ご協力のほどお願い申し上げます。
by 江上浩子
こんにちは。院長の妻の江上浩子です。
このたび67歳の誕生日を迎え、スタッフよりお祝いの花束と孫が大好きなシーフードヌードルをいただきました。
今回は、やはり非常時のための保存食が、何よりもありがたいことです。
毎年のように、皆に気遣ってもらい、また、患者様からも祝っていただき、とっても嬉しいです。
新型コロナウイルスによる、健康面での安全確保が第一となりました。
見えない得体の知れない敵と戦う「世界大戦」。
お祝いムードよりも、「普通の日常」ということがどんなに大切なことであるかを噛み締めています。
恐怖だけが先立つことのないように、日頃の対策をしっかりしておきましょう。
じっと室内に閉じこもっている時間の長い方は、身体全体を動かすことも大切ですが、意外と顎が動いていません。
しかも、マスクをかけて、口の周りは固定されているようなものです。
顎が動きにくいと、免疫を発揮する「唾液」の分泌が悪くなります。
顎をよく動かすことが、全身の循環も良くして、唾液分泌も盛んとなり、感染症を止める力となります。
「顎こり解消」には、時折マスクを外して・・・
①ほっぺを優しく触って撫で下ろす
②下顎を上前歯より前に突き出すようにして、前後に数回、顎を揺らす
③下顎を上前歯より前に突き出したまま、左右に往復数回、顎を揺らす
上記ような運動をして、顎の筋肉を緩めましょう!!
すると唾液腺も刺激して、唾液がいっぱい出てきます。
「唾液力」を充分に発揮して、ウイルスに打ち勝ちましょう!!
by 江上浩子(さとう式リンパケアインストラクター)
新型コロナウィルスの影響で、各地で外出自粛要請が出たり、
資源物資が枯渇したりと大変な世の中になっています。
そんな毎日の中でも、自然界には春が訪れているようです。
ご近所の桜が、チラホラと蕾から薄いピンクの花びらを咲かせていました。
その姿をみると自粛自粛の日々の息苦しさが少し忘れられ、癒されます。
残念ながら、今年の楽しいお花見は叶わないですが、来年の春に思いをはせつつ、
まだまだ続くウィルスに負けないよう、手洗いうがいをしっかりしましょうね。
当院でも、皆さまの健康と安全を考慮し、出入口に手指消毒用のアルコールを
設置いたしております。
是非ご自由にお使い下さい。
by薮下
3月3日に、雛まつりの買い物に、奥さんと梅田へ。
またまた連れていっていただきました!
やはり、新型コロナウイルスの影響で
人が、気持ち少なく感じました!
ですが・・・開店前の阪急百貨店はやっぱり行列!
私は並んでいるところを初めて見ました!
皆さんお目当ての物は買えたのでしょうか😊
あと、一番衝撃だったのが、このエレベーターです!
こんなにおっきなのを見たことがありません!
おっきい部屋に見えたのですが、80名乗りのエレベーターでした😊
中に入ってエレベーターが動くと
中はガラス貼りで、外の景色がとっても綺麗でした^_^
でも少し怖かったです(笑)
上に上がると、すっごい大きなホールがあり、
その大きなホールと人の割合が可笑しくて
広すぎて少し寒かったくらいです^_^:
銀行前には、やはりコロナ対策・・・
奥さんと買い物に行ったのは
1か月ほど前でした。
3日前に阪急百貨店に行ってみたら、
人がいっぱい居てました^_^
まだまだ、新型コロナウイルスは怖いですが
歯みがき、消毒、手洗い、うがい、マスクなどで感染を防ぎながら
楽しくお買い物やお出かけが出来たらいいなと思います!
皆さんも、新型ウイルスに負けないように
免疫力を高めるためにも、たっくさん笑いましょう👍
by 高木
私が江上歯科に入社したのが2019年2月27日です。
今年の2月27日で一年が経過しました♪
最初は、歯科の事が何も分からなくて、患者さんとのコミュニケーションも取れずタジタシな私に、江上歯科スタッフの方々は優しく教えてくださいました!!!
患者さんも「新人さん?」と気づいてくださるので、噛み噛みな説明でも、耳を傾けて下さったり見守って下さったりしてくださいます(T_T)(T_T)
噛み噛みなのは今でもあるのですが、その都度、受付の先輩に「大根役者」と言われています(笑)
今では、受付業務の出来ることが徐々に増えてきたのですが、完璧に覚えてはいないので、時が止まったように喋れなくなることが度々あり…。
その度に横から先輩方や奥さんがフォローしてくださいます。
入社したての時に奥さんから「今出来なくて当たり前。3年経てば一人前になっているから。」と言って頂いて気持ちが楽になったのを覚えています!!
それから1年が経ったと思うととても早く感じています。
江上歯科では、四季のイベント事やスタッフの誕生日にもお祝いしてくださり、毎月がワクワクする職場だと私は思っています (*’▽’)
今年は2年目突入したので、1年目よりぐんと成長していきたいと思っています!!
まだまだ失敗もあると思いますが、温かく見守って頂ければ幸いです(..)
これからも宜しくお願い致します。
by 谷