大阪市北区（阪急・御堂筋）中津駅前で開院４６年目
いつも皆さまにお送りしているリコールはがきが、今年の4月から変わります！！！
リコールはがきは、最終来院から半年経った方に、検診のご案内をさせて頂くはがきの事です(^^)/
江上歯科の住所、電話番号の記載は変わっていないですが、診察時間と休診日に変更がございますので、ご注意下さい。
変更前のはがき
令和2年3月31までは
●土曜日の診察時間
午後14:30～最終受付16:30の17:00まで
●休診日
日曜・祝祭日
変更後のはがき
令和2年4月1日からは
●土曜日の診察時間
午後14:30～最終受付17:30の18:00まで
●休診日
木曜・日曜・祝祭日
絵のデザインも変わって、より一層可愛くなっています♪
また変更後のはがきがお手元に届きましたら、ご確認くださいますようお願い致します（＾ｕ＾）
谷
今年も、やって来ました「ホワイトデー」。
バレンタインデー💝には、非常食のカップ麺をたくさんもらい、大正解でした。
新型コロナウイルス感染予防のために、外食を控える傾向にあるため、
保存食はありがたいですね。
スタッフにも、美味しい洋菓子よりも、実用性の高いものを・・・
ということで、
冷凍保存もできる「ふくやの家庭用明太子」にしました。
みんなとっても喜んでくれて、かえって良かったかなぁ～。
うちの奥さんは、ホワイトデーにお花もらって喜んでいました。
待合室に置かせてもらって、患者さんにも楽しんでいただいております。
面倒なようですが、このようにお互いに「贈る気持ち」が行き来することで、
コミュニケーションを図れることは、とってもいいことですね。
当院でも、時代がどんなに変化しても、非常事態の時も
患者さんの気持ちに常に寄り添えるように、スタッフ共々
「ワンチーム」で結束していきます！！
by 江上一郎
今年初めてのランチに、髙木さんと行ってきました。
いつもはどこへ行くか決めてから出かけるのですが、なかなか決まらず(‘_’)
歩きながら決めることになりました。
今まで行ったことのあるお店を回ったんですが、定休日や満席ばかり(T_T)
プラプラ歩いていると・・・
私が好きな唐揚げが食べられる定食屋さんに入ることになりました。
もちろん、唐揚げ定食を注文しました!(^^)!
ニンニク風味で、“ジューシー”と“さっぱり”のミックスで、とても美味しかったです！！！！
その後、髙木さんに私が好きそうなアイスがあると教えてもらったので、コンビニへ直行！
新発売のハーゲンダッツキャラメル味を購入。
とても美味しくてもう一個食べたかったのですが、
定食ですごくお腹がいっぱいだったはずですが、一個はペロリ。
もう一個と思いましたが・・・腹八分目？？で思い留まりました(笑)
食べることが大好きなので、冷たい物も温かい物もそれぞれ美味しく味わうために、
これからも歯の管理をしっかりと頑張りたいと思います!(^^)!
by 谷
急に口が開かなくなり、2ヶ月間ストローで食事されていたという患者さんです。
来ていただいて、リンパケア施術させていただいたら、すぐにお口が開きました。
「こんなことなら、もっと早く来たら良かったぁ～。。」
とおっしゃっていました。
最近の若い人達は、パソコンやスマホとにらめっこする時間がとても多いです。
毎日のように来られる「顎こり」の患者さん。
「口を開けようとすると、カクカクと音がするんです。」
「急に口が開かなくなって、ご飯も食べづらい感じです。」
「なんか噛み合わせが急におかしくなって、噛み合わないんです。」
などと言って来られます。
下顎を直接支えているのは、外側翼突筋や内側翼突筋ですが・・・
顎周囲の、咬筋、側頭筋、顎舌骨筋なども、顎の動きに関係しています。
いつも下を向いていると、奥歯が自然と当たり、無意識のうちに「食いしばり」が起こっています。
毎日食いしばっていると・・・噛むための顎周囲筋肉が緊張して、肩こりならず「顎こり」になります。
すると・・・
口が開かなくなったり、音がしたりと、当たり前にできるはずのこともできなくなってしまいます。
そこで、治すには歯科口腔外科へと思われる方が多いようです。
「顎こり」は、お任せください！！
顎の筋肉をマッサージのように揉むこともせずに、簡単なリンパケアで筋肉を緩めて、お口が開くようにさせていただきます。
日常の何気ない行動習慣（癖）を、まず気づいていただき、
筋肉が凝り固まらないように、セルフケアもお教えいたします。
顎がおかしい？？
と思ったら、すぐに当院にお越しください。
by さとう式リンパケア・インストラクター 江上浩子
日本歯科医師会の日歯8020テレビにて、
「インフルエンザ予防と歯周病菌」が放映されています。
コロナウイルス肺炎の感染予防にも、マスクよりも、最も効果的なのが「歯みがき」です。
下記を是非ご覧ください。
↓↓↓
http://www.jda.or.jp/tv/96.html?fbclid=IwAR2iZC7krI4hphf-DnDDJ4nhXqwOxUFQR0U_YkXpZ9l5ZYhozrGZKjYYpY8
最近、若い方でも『歯周病になっていませんか⁇』と尋ねられることが良くあります。
なんだか『歯周病』は言葉で聞くものの一体どういうものなのか？
歯周病になっても目立った症状が現れないので分かりませんが、下の写真を見ていただければわかると思います。
健康なお口
残念なお口
歯を支えてる骨が減り歯が空中に浮いてる様ですね。支えてる骨がないので歯は、グラグラしています。
歯周病菌で骨を溶かされてしまいます。これでは、硬い食べ物を噛めませんね~(>_<｡)ゝ
歯周病を予防するのには、毎日の歯磨きで歯垢（プラーク）をしっかりと落とすことが基本です。
プラークが残ると歯茎が炎症をおこし、歯ブラシが歯茎に少し当たっただけでも出血をします。
歯垢の中には、ウイルスの皮膜を壊し、感染させやすい状態にする酵素みたいなものがあります。
インフルエンザや新型コロナウイルス肺炎の予防にも、マスクや手洗い以上に、
「歯磨き」をこまめにして、歯垢を取り除くことが一番大切です。
また、磨き残しの歯垢は歯石となり、歯ブラシでは落としきれません。
半年に一度の定期検診を怠らずに、歯石をしっかりと除去して歯周病予防とウイルスの対策をして下さい。
みなさんの健康な歯を維持しましょう‼︎
こんなアイテムもオススメですよ‼︎
by薮下
先日の仕事終わりに、理絵先生、米山さん、斉藤さん、高木さんと、
福島にあるおでん屋「花くじら」に行ってきました。
雨の日でしたので、結局40分程並んでお店に入ることが出来ました。
大きな鍋に関西風出汁で煮立てた「おでん」を1品ずつ注文していきます。
まずは大根、とうふ、玉子からスタートしました。
特に、大根が味が染みて美味しかったです🎵
名物は「ネギ袋」です。
お揚げさんの中にはネギと生姜がたくさん入っていて、ビールに合います‼
ＵＦＯ型した、丸い練り物の中には銀杏が入ってます。
他の変わりダネは、春菊。
おでん出汁で煮た春菊の上にとろろが乗っていて、全然苦くなく絶品の味です。
うちの家では入れない、タコ、ほたて、くじら等もあり、品数も充実しています！
人気店で、なかなか予約が取りにくいお店ですが、とても美味しかったです。
冷えた体がおでん🍢で温まりました😊
感染症が流行してますが、身体を温めて免疫力をアップしてくださいね‼
by ハタモトマユミ
昨日、めでたく(？)お誕生日を迎えました(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
毎年恒例の雛ちらしと雛ケーキ。
かわいらしいケーキ♥
同じ３月生まれの奥さんとの写真撮影も毎年恒例。
ありがとうございます！m(__)m
そして、夜は理絵先生・米山さん・高木さんが駅前の”いこい”でお祝いをしてくれました！
定番のお料理。
私は肉じゃがが一番大好き。
お酒もすすみます(>ω<。)
高木さんがお祝いに書いてくれました！
で、何とまたまたケーキも！
この歳になると、なかなかホールケーキなんて食べる機会がありません。
うれしいっ(*^ー^)ノ♪
ステキなお誕生日になりました。
みなさまに支えて頂き、毎日を過ごせていると実感。
これからもよろしくお願いいたします。
ありがとうございましたー(*´∀｀*)
BY:斉藤
当院では、皆さまに安心してご来院頂くため、
流行中の感染症予防対策といたしまして、
受付スタッフのマスク着用を実施しております。
どうぞご理解頂きますよう、お願い申し上げます。
また、院内に手指消毒用アルコールや、紙コップ等もご用意しております。
お越しの際は、お気軽にご利用くださいませ。
江上歯科 受付スタッフ一同
世間はコロナウイルス対策で、様々な影響がありますね。
公立小中高・学校も来週から休校が決定し、全国のご両親が困惑されていることと思います。
そんな中、やはり、インフルエンザやコロナウイルス対策には、
マスクも大切ですが、口腔ケアが最も重要です！！
歯科で口腔ケアというと、「歯磨き」と「うがい」という言葉しか思い浮かばないと思います。
もちろん、歯磨きをしてプラークを取り除き、うがいをまめにして、バクテリアの少ない環境下に置き、免疫力を活性化しておくことが重要です。
うがいは、水だけでも充分対応できます。
グチュグチュとゆすぎ、ガラガラと喉を洗い、その後吐き出してもいいのですが・・・
喉の奥が問題なので、咽頭部を洗う感じで「ゴックン」と飲み込むことで、食道に至る部分も洗うことができます。
さらに、水うがいだけでは心配な方には、口腔ケアのオーラルリンスがあります。
口腔内のバクテリアを除去し、清潔な口腔環境を保ちます。
当院では、口臭外来で使用しているオーラルリンスをお勧めしております。
臭い対策は、バクテリア対策です。
口腔環境を常に良い状態を保ち、ウイルスにも強い口腔粘膜を維持していきましょう！！
by 江上浩子
前々から、気になっいた顔のシミ(*_*)
日本よりも韓国の方が、レーザー技術も進んでいて、尚且つ、治療費も安い・・・
と聞いて、2月初めに思い切って行ってきました！！
どうなることかと、ドキドキしてましたが・・・
日本語がペラペラの通訳の方もいて、
日本から来られる患者さんも多いみたいです。
日本語メニューもあり、とても親切丁寧に説明してくださり、
安心して施術を受ける事ができました。
(ご興味のある方は私までお尋ねください)
韓国と言えば、食事も楽しみですよね～^_^
今回の食事はすべて、日本人で韓国通ユーチューバーのお薦め店に行ってきました。
初日の夜は、ずっと楽しみにしていた「サムギョプサル」です。
韓国では、店員さんが鉄板の温度まで管理して、完璧な食べ頃にお肉を焼いてくれます。
豚肉はまったく臭みもなく柔らかくて、メチャクチャおいしかったです。
もちろん韓国ビールもしっかりいただきました！
次の日は、朝ご飯に地元の方しか行かないような「スンドゥブチゲ」を食べに行きました。
小さなお店なのにお客さんがひっきりなしです。
チゲは辛いだけでなく旨味もあって、これまたメッチャおいしかったです。
2泊3日食べてばかりの旅行でした^_^
顔のシミは取れませんが（笑）、歯のシミ(着色)はきれいにお取りいたしますので、ご来院お待ちしております。
ちなみに・・・私の顔のシミはゼロではないですが、かなり薄くなりましたよ(^o^)
by 米山
