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セルフケアと高校球児

昨日は、さとう式リンパケアのセルフケアマスター養成講座3期の最終日でした。筋肉を緩めて、自然に間質リンパ液が浸潤し流れていき、本来の若く美しくしなやかな身体を取り戻すように、ケア方法を身に付け、指導できる人になるという講座です。
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とても簡単にできることで、ビックリするほどの効果があります。しかも、顎から緩めていくという、食いしばりや歯ぎしりや噛みしめなどの癖のある人の肩こり・偏頭痛なども解消し、小顔になりお肌も艶々になるなど、素晴らしい効果です。
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私も、この2ヶ月半の間セルフケアを毎日続け、いろんな効果がありました。見た目も変わりましたが、何よりも「疲れが残らない、集中力が増す、身体が軽い」というのを実感しています。62歳という年齢を忘れてしまうくらいです。

その講座を受けていた新大阪のビルの真向かいで、甲子園の決勝大会で惜しくも準優勝となった、仙台育英高校の球児達が記念撮影をされていました。
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とてもいい試合をされ(少し悔しい思いはされたかもしれませんが)皆さんとてもいい笑顔で、集合されていました。「お疲れさま!!」と、心の中で言って見守りました。
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3日間の講座を終え、打ち上げはスペイン料理です。さとう式リンパケアのインストラクター仲間との充実した時間を過ごせました。高校球児のような熱闘はありませんが、私の年齢になっても、未来を夢見て、希望に燃える生活があるということだけでも、本当に素晴らしいし、ありがたいことだと思っております。
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若いエネルギーに、たくさんの刺激をいただきました。

by 江上浩子

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フッ素塗布実習の指導

なにわ歯科衛生専門学校の夜間部2年生による「歯磨き指導&フッ素塗布実習」の指導と見学に行ってきました。
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今回の対象児童は、中津小学校3年生と5年生です。
まずは、虫歯やフッ素のお話と歯磨き指導をします。よく練習されていて、しっかりとお話できていました。
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その後、フッ素塗布にうつります。
フッ素剤を入れたスポンジトレーを、児童に3分間噛んでもらいます。
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だ液がいっぱい出てくるので、みんなハンカチで押さえています。
砂時計を持って、しっかり時間を計ります。
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一斉に始めるので、実習室は満員です。夜間部の1年生も見学実習をしています。
児童全員が無事にフッ素実習を終えることができました。
夜間部2年生皆さん、お疲れ様でした。
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また、当院に実習に来ているふたり(昼間部3年生)も、自分達の時と比べて、とても勉強になったと言っていました。
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「人の振り見て、我が振りなおせ」ですね。客観的に見ることも視点が変わり、発見がいっぱいあったことと思います。未来の衛生士さん達が、すくすく育ってくれますようにとお祈りしております。

by 江上一郎

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さとう式公認インストラクター

このたび、さとう式リンパケアの公認インストラクターとなりました。

お口の機能を整えることにより、全身の身体能力が高くなっていくことを追求されてきた月見歯科クリニックの佐藤青児先生に、ご指導いただきました。
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佐藤青児先生とは、10年前から顎関節症治療のリンパケアをされていたので、教えていた経緯もあります。現在は、「さとう式リンパケア」として確立されており、全国の整体師やエステシャン、美容師はじめ一般の方々も広く指示され、広がってきています。
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私は、身体の不調もあり、指の関節痛もあり、なんとか治したいと思い、昨秋よりセミナーを受講させていただきました。初級講座・上級講座・インストラクター養成講座をクリアしました。
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そして、この5月13日に、実技試験に合格し、公認インストラクターにしていただきました。昨日、その資格証(ディプロマ)が届きました!!
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これから、練習を重ねながら、日々研鑽し、当院に通われる多くの方々の不調を改善してさせあげたいと思っております。是非、江上浩子までお声かけくださいね。

胃が悪いのは、お口の機能が整っていないからです。
肩が凝るのは、食いしばって顎の筋肉が緊張しているからです。
身体の不調は、間質リンパの流れが滞っているからです。

すべてを、優しくそっと触れる・揺らすことにより、身体が楽になっていきます。
是非、体感してください。

by 江上浩子

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さとう式リンパケア

月見歯科クリニックの佐藤青児先生が、顎関節症を治すために研究されてきたリンパケアを、顎関節症のみならず、体のあらゆる不調が改善されていくというさとう式リンパケアとして確立されました。
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以前からほんだ式口臭治療でお知り合いだったこともあり、昨秋よりセミナーを受講し、先日、さとう式リンパケアのインストラクターとして認めていただきました。
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資格を取るのが目的ではなく、これによって、広く皆様にさとう式リンパケアの良さを知っていただき、身体の不調を整えていただきたいと思っております。今までのマッサージやストレッチや筋肉トレーニングのようなハードなことは一切しません。
「揉まない・押さない・引っ張らない」
優しくそっと触れ、揺らして、息を吐くという今までの常識の枠を完全に覆した方法です。
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やってみないとわかりませんので、是非、無料体験してみてください。
ご興味のある方、体調不良の方、是非お声かけください。

by 江上浩子

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院長のおたんじょうび~

江上一郎院長が、68歳のお誕生日を迎えました。
おめでとうございます!!
「もう、断捨離の年齢なので、モノは要らない。必需品にして欲しい。」という事で、スタッフ全員から、例のごとく、お米をプレゼントしてもらいました。
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美味しいお米は、孫達が何も付けずに「塩おにぎり」にして食べます。お米の味がよくわかるようです。おにぎり用に、モチモチの、冷めても美味しいお米を選んでもらいました。
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また、以前勤めてくださっていた「ほりかわ歯科クリニック」の堀川直樹先生からも、大きなフラワーアレンジメントが届きました。院長のお誕生日をよく覚えてくださっていますね。それだけでもありがたいことです。早速に受付に飾らせていただいております。ありがとうございます。
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あれっ、米袋が歩き出した~???
袋の中から、可愛いあんよが覘いています。
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犯人は・・・小米(ここめ)ならず、ここえちゃんでした。(笑)

by 江上浩子

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あいうべシール作りました

福岡の「みらいクリニック」今井一彰先生が提唱されている「あいうべ体操」のシールを、江上歯科のオリジナルデザインで製作いたしました。防水シートになっていますので、お風呂でも洗面所でも張っていただけます。
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デザインは私が提案し、小路さんがイラストを仕上げてくださいました。可愛いでしょ~??
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あいうべ体操は、大きく口を開けて顎や舌や口の周りの筋肉を動かして、唾液分泌を促し、舌運動を活発にし、口呼吸を鼻呼吸に変えていきます。鼻呼吸をすることで、喉の乾燥を防ぎ、風邪などのバクテリアに感染しにくくなります。また、顎関節症や花粉症やアトピーの改善も期待できます。
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毎日30回、お風呂や、テレビ鑑賞中や、トイレに入っている時など、思い出したらすぐに実行してみてください。いつの間にか、鼻呼吸になり、顎関節症も音がしなくなったり、症状が緩和されると思います。

可愛い絵柄で、楽しんでいただけるようにしました。
シールを見たらすぐに「あ~い~う~べ~」!!

お口から健康になっていきましょうね~~♪

by 江上浩子

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誕生日の花束

62歳になりましたぁ~~!!
スタッフから、お祝いに野菜の花束?をいただきました。
キャベツに、ブロッコリーに、緑のお野菜がいっぱい・・・???
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実は、キャベツに見えているのは「クス玉」のようなバラなのです。
中は、オレンジ色の花びらがいっぱい詰まっています。どうも新種のようで、ほんとに見事な大きさです。
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そして、ブロッコリーに見えたのが、アジサイです。
今回は、若草色がテーマのようです。
私にピッタリですね~、ルンルン♪♪
芽吹きの春のテーマカラーは、ほんとに素敵です。患者様も見とれて、写メ撮っていかれます。たくさんの方に見ていただいて、お花も満足しているようです。
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幸せなお誕生日を迎えて、ますます張り切っています!!
えっ、そんなに張り切られると、周りが困る???
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いいじゃないですか・・・誕生日くらい、爆裂させてくださいね~~!!

by 江上浩子

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ザ・卒園式

今日は、理絵先生の次男セイト君の卒園式でした。
生まれた時のセイト君を知っているスタッフは、
「もう、一年生なんですね。早いですね~♪」
と、赤ちゃんだった時のイメージから、お兄ちゃんに変身?したので、ちょっと“驚き”のようです。
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子供の成長は、目に見えて早いものですね。
私達は、中身の進化で勝負しましょう。
江上歯科も、患者様に寄り添えるように、より良くなっていきたいです!!

「せいちゃん、おめでとう~~♪」

by  江上浩子

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今日の特別患者さん

「あれっ、先生が3人も集まって何してるの?」
他にも患者さんがいらっしゃるという時間なのに・・・???
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近寄ってみると、江上一郎院長がチェアにいます。
理絵先生が歯を削って型を採っているようです。
しかも、助手は外山先生です。
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めっちゃ、ビッグな治療ですね。
ドクターの「フル装備」!!(笑)
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院長に一言インタビュー・・・
「ご気分は?」
「患者さんの気持ちがよくわかります。」
「紺屋の白袴、医者の不養生??」
「歯医者ってありがたいなあ~♪」
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ということで、日々患者さんの気持ちになって、
患者さんに寄り添う治療をさせていただいております。

歯のクリーニングやホワイトニング、メンテナンスだけでも
お気軽にお越しください。
(2階のケアルームでさせていただいております。)

             by 江上浩子

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2015中津保育園フッ素塗布

例年のごとく、中津保育園の2歳~6歳の園児約100名に、フッ素塗布を実施致しました。ライオン歯科衛生所の歯科衛生士さん4名が、早朝よりご協力くださいました。
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園長先生の朝の挨拶のあと、院長が今日のフッ素塗布のことをお話しました。
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ライオンの衛生士さんが、わかりやすく説明してくださいました。
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そして、歯磨きも、音楽に合わせてリズミカルに「シュッシュッ」っと園児全員ができるように指導してくださいました。
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フッ素の前の仕上げ磨きは、当院衛生士の畑本・貴島・岩元が担当します。みんな、おりこうさんですね。泣く子はひとりもいません。
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その間に、親御さんを対象に園児の歯科相談が行われています。
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フッ素は、昨年より、イオン導入法から「トレー法」に変わり、黄色いトレーや、6歳臼歯の生えている児はオレンジ色のトレーで、塗布させていただきました。
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ブドウの香りがする、フッ化物の泡の入ったトレーを「2分間」噛みます。2分間といっても、園児には気持ちの悪さがあるので、長い長い時間ですね。
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「よく頑張りました~ぁ!!」
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唾がいっぱい出てくるので大変です。みんなが見守りながらのフッ素塗布。気持ち悪かったけど、歯は強くなっているはずです。お疲れ様でした。
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毎年の恒例行事を終え、安堵感いっぱいのスタッフです。
また来年、可愛い園児たちに会えるのも楽しみのひとつですね。

by 江上浩子

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2015バレンタインデー

朝のミーティングが終わったあと、女性スタッフ全員から、バレンタインのチョコレートとともに、お米をたくさんいただきました~ぁ!!
食欲旺盛な孫たちのために・・・と、院長の注文どおりに、北海道産や魚沼産のお米です。
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「いつも気遣ってくれてありがとう♪」
「北海道産のほうから食べてくださいね。もちもち食感を楽しんでください。」
「孫に食わすのは、ちょっともったいないなぁ~。」
「はい、先生が先にしっかり味わってください。」
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高級なお米は、塩おにぎりが一番美味しいですね。孫達も塩おにぎりを食べるのが大好き♪
日本人の食の原点です。男の子は、特に御飯をエネルギーにして力を出すことができます。美味しそうに食べる姿をみているだけで、幸せな気分です。
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いつもありがとうございます。
でも、ホワイトデーがおそろしい・・・(苦笑)

by 江上浩子